青春年少！全紅嬋惠東海灘訓練仰望星空，背著網兜下海摸魚撈螃蟹

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青春年少！全紅嬋惠東海灘訓練仰望星空，背著網兜下海摸魚撈螃蟹

2023/11/18

14歲跳水奧運冠軍全紅嬋跟隨廣東跳水隊在惠州惠東外訓，今天有網友曬出了全紅嬋訓練期間的動態，依然可可【愛☆愛】。

此前，全紅嬋的師兄嚴思宇在社交媒體上曬出了全隊在惠東的合影。

據悉，每天一大早6點天還沒亮，全隊就要起床到海灘出早操，這也是廣東隊多年來雷打不動的規矩。

在海灘上，大家做俯臥撐。

提倒立等基本功動作，還有教練在一旁掐秒表計時。

雖然海灘上沒有軟墊，但還是可以模擬一些空中的動作，隊員們繃直雙腳，伸展手臂，做得非常認真。

在訓練之余，隊里也允許隊員們去海邊戲水，玩耍。

因此，全紅嬋和師姐們也有在海邊弄潮，結果被一個大浪集體拍翻的搞笑畫面。

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