而且還會影響人體代謝的正常，使整個人感到異常疲憊。

2、尿液黃如茶色

正常人的尿液是呈淡黃色的。當早起時發現我們尿液顏色太深時，我們則要注意是否因肝功能受損，導致血中膽紅素漏出到尿液中，導致尿液變黃。

3、出現口乾口臭

晨起時，我們口腔都有異味且會覺得口乾，但是經過刷牙，喝水后就會得到緩解，如果我們喝水刷牙后，依舊覺得口乾口臭，那麼就要注意是否因為我們肝臟代謝出現問題所導致的。

4、牙齦出血

肝不好的人，往往在早晨起床刷牙時，會發現自己自己牙齦和鼻子有出血的情況，有時自己咬過的食物也會伴有血漬，這是因為肝細胞受損后，導致的肝臟凝血功能下降所引起的。

三、保護肝臟，你需要做這些

那麼生活中，我們怎樣做才能更有效的保護我們肝臟健康呢？

1、慎用藥物

我們吃進去的藥物，都是需要通過肝臟來進行排毒的。因此除了醫生所開的處方外，日常生活中我們不要亂吃藥物，給肝臟增加負擔。

2、定期體檢

每年固定一次體檢，做到早期發現病變並及時治療。肝臟是人體最重要的代謝器官，也是重要的消化腺。一旦有任何的不舒服應儘快就醫。

總結：肝臟對我們人體的健康有著非常大的作用，因此為了自身的健康著想我們也要養成良好的生活習慣和飲食習慣。

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